相信很多妈妈都有过产后漏尿这样的经历，那么产后漏尿是什么原因导致的？又该怎么办呢？
这就需要从我们忽略已久的肌肉群——盆底肌开始说起。
产后漏尿主要是因为盆底肌功能受损
产后漏尿，又叫产后尿失禁，是指产后妈妈在不自觉的情况下，或者在打喷嚏、咳嗽、大笑或者运动时，由于腹压突然增高，导致尿液不自主的自尿道口漏出。
这种情况剖宫产的妈妈较少发生，多见于顺产的妈妈，特别是孕期体重控制不良、产程较长、生产过程中使用过器械助产，或者宝宝是巨大儿的。
产后出现漏尿，其主要原因是妊娠及分娩过程中盆底肌功能受损引起的。
一直以来，由于传统文化的影响，许多尿失禁患者都采取逆来顺受，对症状难以启齿，不愿就医，延误治疗的黄金时期，使得症状逐步加重，自己也痛苦不堪。希望本文能够帮助到这些患者，积极的面对病症，经过专业医师的诊疗和指导，99%的尿失禁是能够得到治愈的。
产后漏尿解决方法
1.盆底肌训练
盆底肌训练（凯格尔运动），可以有效改善。但松弛程度过大的女性，周期长，改善效果不佳。
这个训练随时随地，坐着、躺着、站着都可以做：
连续收缩盆底肌（提肛夹紧阴道）>3秒，然后放松2~6秒，做15~30分钟，每天进行3遍，等于每天做150~300次提肛运动，坚持锻炼至少12周。
2.激光治疗
阴道内的激光治疗，能通过光热作用，刺激阴道壁的胶原蛋白和弹性纤维新生、沉积，改善阴道壁弹性。这个治疗方法相对安全，无明显疼痛。
3.手术治疗
对于中、重度阴道松弛的女性，非手术方法效果不好时，还可选择「阴道紧缩术」。
阴道紧缩手术有一定难度，需要专业的医生来手术，一定要慎重选择，并且要去正规的医院。
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