阴道分娩时，胎儿经狭窄的阴道娩出，会使围绕阴道的肌肉及会阴中心腱等组织过度拉伸、延展、撕裂，改变阴道前后壁原本紧贴的状态；另外，分娩过程中造成的盆底神经损伤也可能会让局部肌肉萎缩，张力降低；此外，会阴侧切缝合过程中可能出现的解剖对位不良和愈后不良，这些因素都会导致产妇在产后发生阴道松弛。因此对于顺产的女性来说，阴道松弛很常见。
很多妹子认为顺产才会导致阴道松弛，而剖宫产下面没有“撑大”就不会松弛。
这种想法是错误的。剖宫产确实可以避免胎儿娩出时对阴道周围肌肉的牵拉，但实际上，剖宫产并不能完全规避阴道松弛的发生。因为并非只有阴道分娩会造成产后阴道松弛，妊娠本身就会对盆底肌带来损伤。
在孕期尤其是孕晚期，孕激素的升高会使产道扩张，为分娩做准备——开路开路！娃要准备出来啦！而且随着胎儿的不断生长，子宫和胎盘的重量不断增加，长期压迫女性盆底肌肉（就是保持紧致关键的肌肉群），使盆底肌肉张力减退，肌纤维变形，从而造成一定的损伤。
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